Яйца по арабски (шакшука)
За протеиновия ден от нашата 90 дневна диета реших да направя яйца. Но тъй като не трябва да се смесват със сирене или колбас, то реших да…
диета
Спанак с ориз
Много лесно, вкусно и бързо ястие, само с 3 съставки. За всички, които обичат спанак, както и за тези, които са на диета (например на 90 дневната…