Представям Ви спаначено руло със сьомга и крема сирене. Лесно и бързо за приготвяне, идеално за хора на диета, тъй като е с малко въглехидрати.

Приятен апетит! 🐟🐟🐟

Спаначено руло със сьомга и крема сирене

Лесно и бързо за приготвяне, и диетично!
5 от 2 гласа
Разпечатай Pin
Ястие: Snack
Кухня: Mediterranean
Време за приготвяне: 10 минути
Време за готвене: 20 минути
Време за престой: 8 часове
Общо време: 30 минути
Порции: 10

Съставки

  • 2 бр. яйца
  • 200 гр. пушена сьомга
  • 200 гр. крема сирене
  • 200 гр. спанак (пресен или замразен)
  • 200 гр. настърган кашкавал
  • сол и черен пипер на вкус
  • копър

Начин на приготвяне

  • В блендер слагаме спанака и яйцата и ги разбиваме добре, докато се получи хомогенна смес.  Добавяме настъргания кашкавал и разбъркваме добре. Върху хартия за печене разстиламе сместа и в предварително загрята фурна на 200 градуса печем около 20-25 минути. Всеки си познава печката как пече, така че няма да е лошо да наблюдавате и печете до готовност. Оставяме да изстине добре. 
    В купа разбъркваме кремата сирене със солта, черния пипер и копъра. 
    След като блата е готов намазваме крема сиренето върху спаначения блат и върху него нареждаме сьомгата. Навиваме на руло. 
    Завиваме го с фолио и го оставяме да престои най-добре през нощта в хладилника.

Бележки

Ако използвате замразен спанак, то той трябва да се размрази и да изстискате водата от него или да го оставите да се отцеди.